- Home
- Specialisaties
- Dry needling
Dry
needling
Dry needling is een behandeltechniek die wordt toegepast bij spiergerelateerde klachten waarbij sprake is van verhoogde spierspanning of zogenaamde triggerpoints. Triggerpoints zijn lokale, gevoelige verhardingen in spierweefsel die pijn kunnen veroorzaken, soms ook uitstralend naar andere gebieden of gepaard gaand met tintelingen of een doof gevoel.
- Binnen 24 uur je eerst afspraak
- Jong en professioneel team
- Contracten met verzekeraars
- Goed bereikbaar
Bij dry needling wordt met een dunne, steriele naald gericht in het triggerpoint geprikt. Dit kan een korte spiersamentrekking veroorzaken, waarna de spier vaak beter kan ontspannen. Veel mensen merken hierdoor een afname van pijn en een verbetering van bewegingsvrijheid.
Wanneer kan dry needling zinvol zijn?
- Nek- en schouderklachten
- Hoofdpijn
- Kaak- en aangezichtsklachten
- Arm- en elleboogklachten
- Lage rug- en bilklachten
- Heup-, knie- en enkelklachten
Aandoeningen die we behandelen met dry needling
- Pijn aan het bewegingsapparaat
- Orthopedische aandoeningen
Vraag aan de fysiotherapeut welke behandelingen nog meer mogelijk zijn.
Aandoeningen behandelen met dry needling
In wetenschappelijke literatuur wordt dry needling vooral toegepast bij myofasciale pijnklachten, waarbij zogenoemde triggerpoints in spieren een rol spelen. Onderzoek laat zien dat dry needling kan bijdragen aan pijnvermindering op korte termijn en aan het verminderen van spierspanning. Het wordt met name ingezet bij klachten van het bewegingsapparaat, zoals nek- en schouderklachten, armklachten, lage-rugklachten, heup- en bilklachten en klachten van knie en enkel.
Daarnaast wordt dry needling in de literatuur beschreven bij hoofdpijn gerelateerde klachten, waaronder spanningshoofdpijn, migraine, aangezichtspijn en kaakklachten, wanneer deze (mede) een spier gerelateerde oorsprong hebben. De behandeling richt zich niet op de aandoening zelf, maar op het beïnvloeden van spierfunctiestoornissen die bijdragen aan pijn en bewegingsbeperkingen.
Dry needling een uiterst effectieve behandelmethode
Dry needling is een in Nederland toegepaste fysiotherapeutische behandeltechniek die in de wetenschappelijke literatuur vooral wordt beschreven bij myofasciale pijnklachten, waarbij triggerpoints in spieren een rol spelen. Onderzoek laat zien dat dry needling kan bijdragen aan vermindering van pijn en spierspanning op korte termijn, met name wanneer het wordt toegepast als onderdeel van een bredere fysiotherapeutische behandeling.
De behandeling richt zich op het aanprikken van een triggerpoint: een lokaal verkrampte plek in de spier die pijn kan veroorzaken, zowel lokaal als op afstand. Door deze gerichte stimulatie kan de spier ontspannen, wat kan leiden tot vermindering van pijn en een verbeterde bewegingsvrijheid.
Dry needling wordt uitgevoerd met een dunne, steriele naald die zonder toevoeging van medicijnen in de spier wordt ingebracht. Volgens de literatuur wordt deze techniek onder andere toegepast bij nek-, schouder- en armklachten, lage-rugklachten, heup- en bilklachten en klachten van knie en enkel. Daarnaast wordt dry needling ingezet bij hoofdpijn wanneer deze een spiergerelateerde oorsprong heeft.
De huidige stand van de wetenschap ondersteunt dry needling vooral als aanvulling op actieve therapie, zoals oefentherapie en gerichte begeleiding, binnen een individueel afgestemd behandelplan.
Dry needling vs. acupuntuur
Dry needling is geen acupunctuur. Acupunctuur is gebaseerd op de principes van de traditionele Chinese geneeskunde en maakt gebruik van meridianen en vaste acupunctuurpunten. Dry needling daarentegen is een westerse behandeltechniek en richt zich uitsluitend op het behandelen van myofasciale triggerpoints in spieren, die kenmerkend zijn voor het myofasciaal pijnsyndroom. De toepassing van dry needling is gebaseerd op biomechanische en neurofysiologische principes en is gericht op het verminderen van spiergerelateerde pijn en functiestoornissen.
Wat is een spierknoop/triggerpoint ?
Binnen de fysiotherapie worden de termen spierknoop en triggerpoint vaak gebruikt. De medische term voor een spierknoop is myofasciaal triggerpoint. Een triggerpoint is een lokaal verkrampte en verharde plek in een spier, die voelbaar is als een strakke streng in het spierweefsel. Deze lokale verkramping kan pijn veroorzaken, maar ook klachten zoals tintelingen, stijfheid of een doof gevoel.
Triggerpoints ontstaan meestal door overbelasting, een langdurig verkeerde houding, herhaalde bewegingen of onvoldoende herstel van de spier. Kenmerkend is dat een triggerpoint niet alleen lokale pijn kan geven, maar ook uitstralende pijn naar andere gebieden in het lichaam.
Er bestaan verschillende behandelmethoden om triggerpoints tot rust te brengen. Binnen onze praktijk maken wij gebruik van massage, dry needling en gerichte oefentherapie, waarbij de focus ligt op het ontspannen en rekken van de spieren en het verbeteren van de belastbaarheid.
Waarom Dry needling bij Fysio Gilde?
Dry needling is een veilige en doelgerichte behandeltechniek die wordt ingezet bij spiergerelateerde pijnklachten. Veel patiënten ervaren na de behandeling een directe afname van pijn en een betere ontspanning van de spier. Hierdoor kunnen klachten effectief worden verminderd en kan bewegen weer makkelijker worden.
Heeft u pijnklachten die niet vanzelf overgaan, steeds terugkeren of waarvan de oorzaak onduidelijk is? Bij Fysio Gilde onderzoeken wij uw klachten zorgvuldig en stellen wij een behandelplan op dat is afgestemd op uw persoonlijke situatie, waarbij dry needling indien passend onderdeel kan zijn van de behandeling.
Veelgestelde vragen - Dry needling
Wat is fysiotherapie precies?
Fysiotherapie richt zich op het verbeteren, behouden en herstellen van het bewegend functioneren. Mensen wenden zich tot de fysiotherapeut wanneer zij klachten ervaren bij bewegen of wanneer gezondheidsproblemen aanwezig zijn waarbij een bewegingsgerichte behandeling geïndiceerd is.
Bij Fysio Gilde ondersteunen wij u bij het herstel van klachten, het optimaliseren van bewegen, het behouden van fysieke belastbaarheid en het omgaan met achteruitgang wanneer volledig herstel niet mogelijk is.
Onze werkwijze is gebaseerd op klinisch redeneren. Dit betekent dat wij uw klachten zorgvuldig analyseren en komen tot een specifieke fysiotherapeutische diagnose. Op basis daarvan stellen wij een behandelplan op, waarin therapeutische en/of preventieve interventies doelgericht worden gekozen en uitgevoerd.
Wanneer is fysiotherapie geschikt?
Fysiotherapie is geschikt wanneer u klachten ervaart aan het bewegingsapparaat of wanneer bewegen wordt beperkt door pijn, stijfheid, krachtverlies of verminderde coördinatie. Ook bij gezondheidsproblemen waarbij beweging een belangrijke rol speelt in herstel, preventie of behoud van functioneren kan fysiotherapie geïndiceerd zijn.
Fysiotherapie wordt onder andere ingezet bij klachten die ontstaan door overbelasting, een blessure, een verkeerde houding, een operatie of een aandoening die invloed heeft op bewegen. Daarnaast is fysiotherapie geschikt bij terugkerende klachten, chronische pijnklachten of wanneer u moeite heeft met dagelijkse activiteiten, werk of sport.
Ook preventief kan fysiotherapie van waarde zijn, bijvoorbeeld om klachten te voorkomen, de belastbaarheid te verbeteren of verantwoord te blijven bewegen. Op basis van een zorgvuldig onderzoek bepaalt de fysiotherapeut of fysiotherapie passend is en welke behandeling het meest geschikt is voor uw situatie.
Heb ik een verwijzing nodig van mijn huisarts?
Nee, in de meeste gevallen heeft u geen verwijzing van de huisarts nodig om fysiotherapie te volgen. In Nederland is fysiotherapie direct toegankelijk. Dit betekent dat u zich rechtstreeks kunt aanmelden bij de fysiotherapeut, die zelf een screening en onderzoek uitvoert.
In sommige situaties is een verwijzing wél nodig, bijvoorbeeld bij:
Fysiotherapie na een operatie of bij een specifieke medische aandoening waarvoor een verwijzing vereist is.
Vergoeding uit bepaalde aanvullende verzekeringen die expliciet om een verwijzing vragen.
Twijfelt u of in uw situatie een verwijzing nodig is? Dan kunnen wij dit voor u beoordelen en, indien nodig, met uw huisarts overleggen.
Hoe ziet een eerste fysiotherapie afspraak eruit?
De eerste afspraak bestaat uit een intake en onderzoek. De fysiotherapeut bespreekt uw klachten, medische voorgeschiedenis, dagelijkse activiteiten, werk en sport. Hierbij wordt gekeken naar het ontstaan van de klachten, het beloop en factoren die de klachten beïnvloeden.
Vervolgens vindt een lichamelijk onderzoek plaats. De fysiotherapeut beoordeelt onder andere houding, beweging, spierkracht en mobiliteit om een duidelijk beeld te krijgen van de oorzaak van uw klachten. Op basis van deze bevindingen wordt een fysiotherapeutische diagnose gesteld.
Daarna bespreekt de fysiotherapeut het behandelplan met u. Hierin staan de doelen van de behandeling en de voorgestelde interventies. Indien passend kan de behandeling tijdens deze eerste afspraak al worden gestart.
Wordt fysiotherapie vergoed?
Fysiotherapie wordt in Nederland gedeeltelijk vergoed, afhankelijk van uw leeftijd, uw aanvullende verzekering en de aard van de klachten. Behandelingen uit de aanvullende verzekering worden meestal vergoed tot het aantal behandelingen dat in uw polis is opgenomen. Hiervoor is in de meeste gevallen geen verwijzing nodig.
Voor chronische aandoeningen die op de landelijke lijst staan, kan fysiotherapie (na de 20e behandeling) worden vergoed vanuit de basisverzekering. De eerste 20 behandelingen komen dan doorgaans voor eigen rekening of uit de aanvullende verzekering.
Voor kinderen tot 18 jaar worden de eerste behandelingen fysiotherapie vergoed vanuit de basisverzekering.
Omdat vergoedingen per verzekeraar en polis verschillen, adviseren wij u om uw polisvoorwaarden te controleren. Uiteraard kunnen wij u tijdens het eerste contact helpen om inzicht te krijgen in uw vergoeding.
Samen werken aan jouw herstel?
Onze fysiotherapeuten analyseren je klachten, stellen een behandelplan op én geven concrete oefeningen mee. Zo werk je doelgericht aan sneller herstel.